美容エステ専門アドバイザー ダイエットに悩む30代以上の女性必見!

糖質制限が身体に悪い!アルツハイマーや女性の抜け毛の原因に。

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糖質制限 悪い 女 抜け毛
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【モロ子】辛口アラサーOL/体験エステアドバイザー
30歳前後で痩せにくくなり、エステで痩せられたことに感動。
アラサーの女性にエステの素晴らしさを知ってもらいたい!

先日、喜びのメッセージをいただきました!
【行ってきましたエステ。お腹が凹みました!セルライトをゴリゴリやられました。笑。いや、すごいです!下っ腹の肉がふあふぁになりました。】

喜んでいただけて本当に嬉しいです。
もしあなたも体験エステに行ったら、コメントを残してくださると嬉しいです!☺
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ダイエットしたい!

そんな人の中には、ライザ〇プなどで大流行した糖質制限に挑戦してみようと思っている人もいますよね。

 

そのダイエット少し待っていただけますか?

 

糖質制限にはデメリットも報告されているのです。

自己流の糖質制限は体に悪い!
アルツハイマーや女性の抜け毛に。

yahooで検索してみると、衝撃的なニュースが飛び込んできました。

糖質制限 悪い 女 抜け毛

毎日新聞『認知症リスクを上げる過度な糖質制限』https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180401-00000017-mai-sociより引用

「むやみに減らせば当然、脳に悪影響があります。」

 

最近は、健康な若年~中年層で、ダイエットを目的に極端な糖質制限を行っている人もいるようです。

 

アルツハイマー型認知症発症の危険性が約1.6~2.4倍になることも分かってきたのです。

 

高齢者は「フレイル」の危険性が高まる

★フレイルとは「虚弱」や「老衰」のことです。

 

高齢者の認知症は問題になっていますよね。

糖質制限がこんなに流行ってしまったので、 数十年後の日本が心配になります。

 

 

糖質を抜くことで老化を予防すると言われてきたはずですが、

過剰な制限によって老化してしまう!

 

さらに衝撃的な口コミを見つけましたので、こちらもご覧ください。

糖質制限で女性も抜け毛が増える!?

マウスの実験は可哀想なほど抜けていますね。

抜け毛だけでなく肌の老化にもつながります。

 

男性は、女性ホルモンが少なく男性ホルモンが多いので、抜け毛が多いのは仕方がない面もあります。
(男性の方ごめんなさい~🙇)

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しかし、女性でも抜け毛が増えるという口コミが!!

絶対嫌!!!

(男性の場合なおさら危険!)

人間の身体というのは、複雑で繊細です。

 

とくにホルモンは些細なことで影響が出てしまいます。

あなたの身体のために自己流の糖質制限は止めておましょう。

 

これからも何十年と身体を使っていかなければならないのに、

あなたの身体はロボットのように簡単にメンテナンスや交換ができません。

ご自身を大切にしてあげてくださいね。

 

糖質制限が体に悪い!
女性の抜け毛の原因!まとめ

研究や口コミから、過度な糖質制限が体に悪いことが分かりましたね。

脳に影響が出ますし、抜け毛の原因にもなります。

 

しかし、「過度な糖質制限」ってどのくらいなのか分からない人もいらっしゃいますよね。

 

そんな方のために、専門家に食事を管理してもらう方法をご案内します。

 

あなたの体質に合ったやり方で、効率的にダイエットできたら嬉しいですよね。

1)遺伝子検査もしてくれるエステ

女性専用なので男性の方には申し訳ないですが、

技術力が高く、最も信頼しているエステです。
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私が行った小田急ハルク店(新宿)は、高級感があって夢のような時間を過ごせました。

ぜひお近くの店舗を探してみてくださいね。

2)医師やダイエットの専門家が集まるアプリ

ソシエが近くにないよ!&男だから行けないよ!という方へ。

そんなときは専門家にいつでも質問ができるおすすめのアプリがあります。
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最初に支払方法を登録しますが、お試し期間は無料で使えます✨
(期間内に解約するとお金は一切かかりません)

 

私も使っていますが、気軽に質問して助けてもらっています。

 

ミニエクササイズの動画が豊富で、ちょっとやる気がないときも気軽に始められますよ。

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1日10回のスクワットでも、毎日やれば1年で3,650回スクワットをやってることになりますからね。

ぜひアプリであなたにピッタリのエクササイズを見つけてみてください。

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【モロ子】辛口アラサーOL/体験エステアドバイザー
30歳前後で痩せにくくなり、エステで痩せられたことに感動。
アラサーの女性にエステの素晴らしさを知ってもらいたい!

先日、喜びのメッセージをいただきました!
【行ってきましたエステ。お腹が凹みました!セルライトをゴリゴリやられました。笑。いや、すごいです!下っ腹の肉がふあふぁになりました。】

喜んでいただけて本当に嬉しいです。
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